シミが肌にあって目立つ

ぽこっとしたおなかが気になったので、友達に勧められて置き換え食ダイエット(適切な方法で行わないと、リバウンドしてしまって、かえって太ってしまいます)に取り組み3kg体重が落ち、憧れの40kg台になりました。全体に適度な引 […]

洗顔にオリーブオイルを用いる

オリーブオイルときくと、イタリア料理に欠かせない植物油、というのが一般的な印象ですが、様々な効能のある成分が含まれているので、スキンケアに使っても効果的であると評判です。 例としては、洗顔の際にオリーブオイルを用いること […]